Kiraz Sapı Çayının Yapılışı ve Faydaları Nedir

Zayıflamak isteyenler ve vücuttan fazla ödemi atmak amacında olanların tercihi olan kiraz sapı çayını anlatacağım bu yazımızda. Lakin ilk önce kiraz hakkında kısa bir giriş yapalım.

Kiraz, gülgiller familyasından çok yıllık bir bitkidir. Yunan mitolojisinde doğum ve yenilenme, Çin’de ise ölümsüzlüğü temsil eder. Dünya üzerinde Güney Kafkasya, Hazar Denizi çevresi ve Kuzey Doğu Anadolu’da yetişir.

Ülkemizde Giresun’da bolca yetiştirilen kiraz, bu ile ismini vermiştir. “Kerasus”, kiraz meyvesinin Roma dönemindeki adıdır. Yüksek oranda A, B1 ve C vitamini içerir. Sadece kendisi değil, ağacının kabuğu, sapı ve yaprakları da faydalıdır. Bizde bu yazımızda sizlere kiraz sapı kullanılarak hazırlanan çayın faydaları ve yapılışı hakkında bilgi vereceğiz.

Kiraz Sapı Çayının Faydaları: Özellikle zayıflamak isteyenlerin yeni tutkusu olan kiraz sapı çayının birçok rahatsızlık için tedavi edici etkisi vardır. Şimdi bunları kısa kısa anlatalım.

İdrar söktürücü etkiye sahiptir. Böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur. İdrar yollarında yaşanan enfeksiyonların giderilmesine yardımcıdır. Sistite faydalıdır. Ödem dağıtıcı etkisi vardır.

Vücuttan fazla suyun atılmasına yardımcı olur. Böbrek taşı ve kumunda, ağrılı böbrek rahatsızlıklarında etkilidir. Yüksek tansiyona iyi gelir. Sakinleştirici etkisi vardır ve susuzluğa iyi gelir. Kanı temizler. Kilo vermeye yardımcı olur.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Yapılır? Şimdi sizlere kiraz sapı çayının yapılışı ve tarifi hakkında bilgi vermek istiyorum.

Kiraz yedikten sonra saplarını ayırın ve iyice yıkadıktan sonra gölgede birkaç gün bekleterek kurutun. Sapların daha sonra küflü bir hal almaması için iyice kurutulması önemli.

Kiraz sapını eğer aktar veya marketlerden alacaksanız, çok kararmış ve incelmiş sapları almayın. Kuru bir şekilde aktardan aldığınız kiraz saplarını kuru ve direk güneş ışığı almayan bir ortamda muhafaza edin.

1 büyük bardak kiraz sapı çayı için 1 yemek kaşığı kurutulmuş sap yeterlidir. Kiraz saplarını kaynatmayın. Kaynamış suyu, kiraz saplarını koymuş olduğunuz bardağa dökün ve 5 dakika demlenmesini bekleyin. Demleme süresi uzarsa çayın tadı acı bir hal alır. Çayınızı sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden önce 1’er bardak içmelisiniz.

Uyarılar: Fazla tüketimi vücudun susuz kalmasına sebep olabilir. Aşırı tüketmemeye özen gösterin. İshal veya düşük tansiyonunuz varsa, kiraz sapı çayı tüketmeniz önerilmemektedir

KİRAZ SAPI ÇAYI HAKKINDA UZMANLARA SORU SORMAK İÇİN YAZIYA YORUM YAPMANIZ YETERLİDİR. YORUM YAPMAK İÇİN TIKLA

kiraz-sapi-cayi-neye-iyi-gelir

Bu yazı kiraz sapı çayının hazırlanışı faydası yapılışı tarifi faydaları yararları nasıl kaynatılır yapılmalı hazırlanır neye iyi gelir ne zaman içilir nerede satılır ne kadar içilmeli kalorisi fiyatı ne kadar tansiyon düşürür mü zayıflatır mı yorumları yan etkileri kullanıcı yorumları kullananlar demleme günde kaç bardak içilmeli hazırlanışı kilo verdirir mi konusunda bilgi vermek için yazılmıştır.

İlk yorumu siz yapın

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.