Boyun Kırışıklığına Bitkisel Çözüm Ne iyi Gelir

0
278
Okunma

Cilt hem yaşam tarzı, hem de beslenme ile doğrudan etkili şekilde yaşlanır veya gençleşir. Özellikle kadınlar cildinin kusursuz olmasını ister. Şahsen ben de boyun konusunda biraz takıntılıyım. Bu yazımızda sizlere boyun kırışıklıkları hakkında çözüm sunmaya çalışmak istiyorum.

Öncelikle şifalı bitkilerle evde bitkisel maskeler yapabilir, buna ek olarak düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile cildinizi ve boyun bölgenizi koruyabilirsiniz. Şimdi size bu özel maskelerin tarifini, daha sonra ise pratik çözüm önerilerini anlatmaya çalışacağım. Sizde ev ortamında hemde çok uygun fiyatlarla boyun bölgesinde oluşan boyun kırışıklıklarını kolayca çözeceksiniz.

Boyun Kırışıklıkları İçin Doğal Maskeler
Muz Maskesi: İyi bir nemlendirici olan ve yapımı çok kolay muz maskesi özellikle kuru ciltlerin nemlendirilmesi için tercih edilebilir. 1 orta boy muzu kaşığın tersiyle iyice ezin 2 çay kaşığı gül suyuyla karıştırın. Karışımı tüm boynunuza sürdükten sonra 30 dakika bekleyin ve soğuk suyla maskeyi temizleyin.

Gliserin ve Bal Maskesi: 1 yemek kaşığı gliserini 1 yemek kaşığı balla karıştırın ve bu karışımla yatmadan önce boynunuza masaj yapın. Sabah uyandığınızda boynunuzu soğuk suyla yıkayın ve havluyla kurulayın. Hem gliserin hem de bal, cildi derinlemesine nemlendirir ve eski kırışıklıkların derinleşmesini, yenilerinin oluşmasını geciktirir.

Boyun Kırışıklıklarını Önlemek İçin Öneriler
Beslenme: Cilt sağlığını koruyabilmek ve yaşlanmanın cilt üzerindeki etkilerini geciktirebilmek için beslenmenize özen gösterin. İşlenmiş ve hazır gıdalar yerine antioksidan etkisi bulunan ve cildin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri bol miktarda içeren taze sebze ve meyveler tüketmeye çalışın.

Su: Yeterli miktarda su içmek cildin esnekliğini koruyabilmesi ve yeni cilt hücrelerinin üretilebilmesi için hayati önem taşımaktadır. Bunu sağlamak için günde en az 8 bardak su için. Vücuttaki suyu azaltan kahve ve kafeinli diğer içecekleri azaltın.

Krem Kullanımı: Güneşin zararlı ışınlarının cildi kurutarak kırışıklık oluşumunu hızlandırdığını hepimiz biliyoruz. Yaz, kış yüksek koruma faktörlü bakım kremi kullanmayı ihmal etmeyin. Bulutlu havalarda bile cildin UV ışınlarından etkilenebileceğini unutmadan krem kullanın. Yazın denizden döndükten sonra mutlaka kaliteli bir nemlendirici sürün. Koruyucu ve nemlendirici kremleri sadece yüzünüz de değil boynunuzda da kullanın.

Egzersiz: Düzenli olarak boyun egzersizi yapmak sadece kırışıklıkları geciktirmek için değil boyun sarkmasını önlemek için de oldukça önemli.

BOYUN KIRIŞIKLIĞI HAKKINDA UZMANLARA SORU SORMAK İÇİN YAZIYA YORUM YAPMANIZ YETERLİDİR. SORU SORMAK İÇİN TIKLAboyun-kirisikligina-ne-iyi-gelir

Bu yazı boyun kırışıklığına boyun kırışıklıklarına iyi gelen doğal kesin bitkisel çözüm çare evde son tedavisi egzersiz maske kadınlar kulübü süt desteği için egzersizler ne yapmalı maske bitkisel yağlar tavsiyeler jimnastik krem en iyi krem hareketler ne yapılmalı tavsiyeler nasıl giderilir geçer önlenir için en iyi krem kaç yaşında başlar estetiği konusunda bilgi vermek için yazılmıştır.

CEVAP VER

Lütfen Yorumunuzu Yazın
Lütfen İsminizi Yazın