Badem Yağının Faydaları ve Kullanımı

0
145
Okunma

Yazımıza başlamadan önce ilk olarak şunu belirtmek istiyorum; Badem yağı acı ve tatlı badem yağı olarak iki çeşittir. Eğer sadece badem yağı olarak satılıyorsa bu tatlı badem yağıdır. Ek olarak acı ibaresi belirtilirse o zaman acı badem yağından bahsedebiliriz.

Şimdi daha fazla uzatmadan tatlı badem yağının veya badem yağının saça, sakala, cilde faydaları ve kullanımı ile sağlık anlamında badem yağı neye iyi gelir ve ne işe yarar bunu anlatalım.

Badem Yağının Sağlığa Faydaları: Yüksek oranda E vitamini ve magnezyum içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kolesterolü dengeleyici etkisi vardır. Bunun sonucunda kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar. Damar sertliğini önlemeye yardım eder.

Beyni kuvvetlendirir. Sindirim sistemini rahatlatır. Kabızlığa iyi gelerek bağırsakların rahatlamasını sağlar. Böbrek ağrılarına iyi gelir. Hafızayı ve sinir sistemini korur. Yüksek tansiyonu düşürmeye yardım eder.

Badem Yağının Saça Faydaları Nedir? Saçların tekrar eski sağlığına kavuşması, bakımlı görünmesi ve onarılması için badem yağı kullanılabilir.

Badem yağı kırılan saçları onarmaya yardım eder. Saçlara parlaklık verir. Saçlarda kepek oluşumunu engeller. Saçları nemlendirir ve canlandırır.

Saçlara Badem Yağı Maskesi: Badem yağını öncelikle saç diplerine, ardından saç uçlarınıza yedirerek uygulayın.  Daha sonra saçlarınızı bone veya toka ile toparlayarak yarım saat kadar saçınızda bekletip duşa girin. Şampuan ile saçınızı 2-3 kere yıkayarak durulayın. Badem yağı maskesini haftada 1 defa tekrarlayabilirsiniz.

Badem Yağının Cilde Faydaları Nedir? Egzama ve sedef gibi cilt hastalıklarına fayda sağlar. Ciltteki çatlakları ve tahrişleri önler. Cildi yumuşatır. Dudak çatlaklarına yarar sağlaması badem yağının faydaları arasındadır.

Özellikle duştan çıktıktan sonra cilde uygulanırsa ciltte yumuşaklık sağlar. Ayak bakımı sağlar. Ciltteki kızarıklıklara ve kaşıntıya iyi gelir. Kuru ciltlerde kuruyan dizlere veya kuruyan dirseklere de uygulanarak nemlenme sağlar. Makyaj çıkarmak için kullanılmaktadır.

Cilt için Badem Yağı Kürü: İlk olarak 1 adet avokadoyu püre haline getirmeniz gerekiyor. Püre haline gelmiş avokadonun içine 1 yemek kaşığı balı ve 1 yemek kaşığı badem yağını ilave ediniz. Hazırladığınız bu karışımı 20 dakika cildinize masaj yaparak uygulayınız. Ardından ılık su ile iyice yıkayın. Badem yağı kürünün haftada 1-2 kere uygulanması tavsiye edilir.

Badem Yağının Zararları ve Yan Etkileri: Badem ve badem yapının gebelik ve emzirme döneminde zararlı olup olmadığı yönünde farklı görüşler vardır. Bu yüzden en doğrusu az miktarda tüketmektir. Bazı sağlık uzmanları tatlı badem ve badem yağının diyabet hastalarına iyi gelmediğini savunmaktadırlar.

Daha önce sizlerle paylaştığımız acı badem yağının faydaları konulu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz.

BADEM YAĞI HAKKINDA UZMANLARA SORU SORMAK İÇİN YAZIYA YORUM YAPMANIZ YETERLİDİR. YORUM YAPMAK İÇİN TIKLA

badem-yagi-kullananlar

Bu yazı badem yağının faydaları saça faydası kirpiklere etkisi cilde selülite kullanımı sakala uygulanması kadınlar kulübü bozulduğunu nasıl anlarız ne işe yarar ne kadar fiyatı neye kullanılır neye iyi gelir nerede bulunur ne sıklıkla ne kadar sürede etki eder bekletilmeli nasıl kullanılır uygulanır çıkarılır yazılır içilir kokar saç sakal bıyık kaş kirpik için kullananlar hakkında kısaca bilgi vermek için yazılmıştır.

CEVAP VER

Lütfen Yorumunuzu Yazın
Lütfen İsminizi Yazın